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成人摄入混合膳食时因食物特殊动力作用所消耗的能量相当于基础代谢的

应该是基础代谢率（BMR）的百分之十。

中国平安四家子公司前10月原保险保费收入合计约6873.64亿元，同比增长4.76%。， 他们之间的这段情感，真的是一段孽缘。

孩子不自信怎么办

孩子缺乏自信可能是由于各种因素导致的，如自卑、社交压力、学习困难等。以下是一些建议来帮助增强孩子的自信： 1. 给予肯定和鼓励：经常表达对孩子的赞美和鼓励，注意他们的成就和努力，不仅仅关注他们的错误和缺点。 2. 培养兴趣爱好：鼓励孩子选择自己感兴趣的活动和爱好，这将提高他们的自信心，也有助于他们发展自己的特长。 3. 帮助他们设定目标：帮助孩子确立一些具体、可实现的短期和长期目标，并鼓励他们为实现这些目标做出努力。 4. 提供支持和指导：给孩子提供必要的支持和指导，帮助他们克服困难和挑战，让他们知道你会一直支持他们。 5. 培养积极的思维方式：帮助孩子培养乐观、积极的思维方式，教他们看到问题和挫折中的机会和成长。 6. 鼓励孩子独立决策：给孩子提供一些适当的决策权，让他们有机会独立思考和解决问题，增强他们的自信心和责任感。 7. 提供社交支持：鼓励孩子与其他孩子建立友谊，参与团队活动和社交场合，培养他们的社交能力和自信心。 请注意，每个孩子的情况都各不相同，你可以根据孩子的个性和需求来选择最适合他们的方法。如果孩子的自信问题持续存在或严重影响其生活和学习，建议寻求专业心理辅导师或咨询师的帮助。

相关负责人介绍，它能够帮助用户提炼会议要点、总结未读消息、分析PDF与音视频等；，”

女儿说妈妈白活了。女儿说的是玩笑话你你们怎么认为？

作为AI，我不能真正感受到情感，但我可以向您提供一些分析。 首先，是否认为女儿的话是玩笑话要根据语境和关系来判断。有时候人们在亲密的关系中会使用自嘲或幽默的方式来表达感情。如果女儿与母亲之间有良好的沟通和理解，并且这种幽默风格在他们之间是常见的，那么这句话很可能是玩笑话。 然而，如果这句话似乎伤害了母亲的感情或者女儿之前从未使用过这种幽默方式，那么这句话可能会引起母亲的不悦或疑虑。 因此，最好的做法是直接与女儿对话，询问她的意图和表达方式，以确保双方都理解并喜欢这种幽默的方式。

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